¿Quién no ha tenido alguna vez una llaga en la boca? estas lesiones por demás dolorosas e incómodas, nos descontrolan muchas actividades de la vida diaria, ya que su molestia nos impide comunicarnos verbalmente y hasta realizar el acto de comer. Pero no desesperes, aquí te traemos una serie de trucos y técnicas útiles de cómo quitar las llagas de la boca rápido.
Las llagas en la boca, representan la alteración bucal más común, conjuntamente con la enfermedad periodontal y las caries, una de cada cinco personas suelen padecerlas. Es más frecuente en el sexo femenino que el masculino, los médicos consideran que puede ser por las diferencias hormonales entre hombre y mujer, muchas damas desarrollan estas llagas en algún momento de su menstruación.
Cómo quitar las llagas de la boca rápido en 7 sencillos pasos:
1. La sal: La utilización de sal resulta un remedio casero, tradicional y realmente económico. A un vaso de agua tibia añade una cucharada de sal y realiza enjuagues bucales con esta mezcla, por lo menos tres veces al día.
2. Bicarbonato: El bicarbonato resulta ser un antiséptico muy efectivo, realiza una pequeña mezcla de agua con bicarbonato y coloca en la zona afectada. Déjala por unos segundos y luego enjuaga la boca. También puedes hacer gárgaras con el bicarbonato.
3. Agua Oxigenada: Humedece un hisopo en agua oxigenada y aplícalo en la llaga, luego enjuaga, también puedes realizar enjuagues de agua tibia con agua oxigenada tres veces al día.
4. Enjuague bucal: Elige un enjuague bucal con antiséptico que reducen el riesgo de infección y lava la boca tres veces al día, también puedes utilizar agua con vinagre, resulta muy efectivo.
5. Leche de magnesia: favorece el cambio en el pH de la boca, combatiendo las bacterias que producen las llagas. Aplica tres veces al día sobre la úlcera un hisopo humedecido en la leche de magnesia.
6. Hielo: usar hielo, resulta muy eficaz, para bajar la inflamación y calmar el dolor.
7. Yogurt: Los efectos resultan muy positivos, con solo consumir el producto. Ya que permite transformar la constitución bacteriana de la boca.
Estas lesiones que salen comúnmente en la boca, aun cuando son muy molestas no representan un problema serio de salud, además no son contagiosas y pueden quitarse por sí solas, sin embargo, para evitar infecciones es mejor acelerar el proceso de como quitar llagas de manera efectiva:
6 maneras de cómo quitar llagas de la boca rápido:
1. Compresa o gel sin recetas: Para evitar infecciones o irritaciones originadas por la llaga en la boca, se puede aplicar directamente sobre la úlcera un gel o pasta, que pueden adquirirse sin recetas.
2. Higiene dental con cepillo suave: Ante todo se debe mantener una buena higiene bucal, especialmente si tienes llagas en la boca, utilice un cepillo de dientes suave y lava la boca y dientes inmediatamente después de que realices cualquier comida, esto influirá en que el proceso de curación sea más rápido y se evitarán infecciones.
3. Te de manzanilla y miel: Juntas se puede decir que son una panacea, pues a través de la historia han sido utilizadas para mejorar o curar algunas enfermedades, resultando muy efectivas para el tratamiento de llagas en la boca, ya que alivian el dolor y bajan la inflamación.
4. Alimentación: Hasta tanto no se hayan curado totalmente las llagas, es preciso evitar el consumo de comidas, muy saladas, picantes o ácidas, ya que pueden ocasionar irritación y evitar que las llagas curen rápido.
5. Gel de Aloe Vera: Aplicando directamente sobre la llaga el gel de Aloe Vera, podría disminuir bastante la inflamación, irritación y el dolor que ocasiona la llaga.( se puede adquirir en farmacias)
6. Aceite de clavo: Lava u boca y dientes, luego aplica directamente sobre la llaga con un hisopo el aceite de calvo. (se puede adquirir en farmacias).
Algunas causas que originan las llagas en la boca:
1. Deficiencia Nutricional: Esta es una de las causas más comunes de que aparezcan las llagas en la boca, debido a la falta de los nutrientes necesarios para el organismo, tales como vitaminas, hierro, minerales, así como otros elementos indispensables en la dieta diaria.
2. Infección: También se pueden originar por infecciones bacterianas,
3. Fricción o herida física: Estas lesiones suelen ocurrir con la ortodoncia, por el roce que produce contra las paredes bucales o por auto mordiscos.
4. Estrés: Este es otro detonante para que salgan las gallas en la boca. Ya que el continuo estrés, puede causar un debilitamiento del sistema inmune, originando que el organismo tenga un déficit nutricional, siendo más propenso a que aparezcan enfermedades bacterianas.
5. Cambios hormonales: Estos cambios y las alteraciones alimentarias, tales como alergias, o cambios del pH del tracto digestivo, pueden provocar la aparición de llagas en la boca.
Cuando se hace necesario acudir al médico:
Aun cuando las llagas en la boca resultan bastante común en la población, cuando estas aparecen de forma recurrente, puede indicar un problema de salud, por eso es importante conocer, los tipos de úlceras, así como sus síntomas más comunes:
Tipos de llagas:
1. Primero, está representado por úlceras escasas, superficiales y de un tamaño aproximado de 5 mm de diámetro. Es el caso más frecuente de llagas en la boca.
2. Segundo, en este caso las heridas son más profundas, blancas con bordes de color rojo alrededor
3. Tercero: Estas representan múltiples llagas, que se agrupan entre ellas y son muy pequeñas.
Síntomas más comunes:
• Causan un dolor intenso
• En algunos casos muy severos se puede llegar a sentir malestar general y hasta fiebre.
• Cuando estas llagas aparecen de forma recurrente, puede indicar un problema de salud.
• Si estas úlceras duran más de tres semanas, si la persona se siente enferma o tiene molestias para tragar.
• Resultaría de gran ayuda que la persona afectada elabore un registro de las molestias o los posibles desencadenantes que ocasionaron el brote de llagas en la boca, como por ejemplo, si consumió picante, u otro alimento irritante.
• Las llagas en la boca pueden ser, en algunos casos, el resultado de alguna enfermedad subyacente, en caso de padecer alguno de los siguientes síntomas, se recomienda acudir al médico:
• Sentir cansancio durante varios días sin ninguna explicación.
• Problemas gastrointestinales acompañados de dolor de estómago
• Afecciones cutáneas en cualquier otra parte del cuerpo
• Fiebre
• Ojos irritados
Importantes recomendaciones generales:
Las llagas en la boca, también conocidas como aftas, resultan ser muy molestas y dolorosas, aparecen de repente sin motivo aparente y pueden ocasionarte problemas en el desenvolvimiento de tu vida diaria, sin embargo, en algunos casos se pueden prevenir estas molestas úlceras:
- Es necesario incluir en nuestra dieta diaria alimentos que contengan Hierro, ácido Fólico, Vitamina B, y minerales, dado a la carencia de estas vitaminas pueden originar la aparición de estas molestas llagas.
- Consume alimentos de hojas verdes, verduras, cereales integrales y leche, estos pueden resultar de gran ayuda.
Mantener una excelente higiene bucal es indispensable, es aconsejable usar cepillos de dientes suaves, a fin de evitar heridas en la boca. - Para mantener la boca saludable es importante, después de cada comida, la utilización de hilo dental.
- Evitar en gran medida los alimentos muy calientes, picantes y ácidos.
- Es importante beber agua con regularidad para estar hidratado, así como la zona bucal.
- Es necesario en la medida de las posibilidades, bajar los niveles de estrés, especialmente las mujeres cuando están cerca de su periodo menstrual, se recomienda hacer ejercicios de relajación, así como realizar actividades recreativas del agrado de cada quien.
